• الرئيسية
• صحتك

تشهد نزلات البرد والزكام انتشارًا واسعًا مع دخول موسم الشتاء، حيث تعدّ من أكثر العدوى الفيروسية شيوعًا التي تستهدف الجهاز التنفسي العلوي، وتشمل الأنف والجيوب الأنفية والحلق والقصبة الهوائية. وتنتقل نزلات البرد بسهولة بالغة داخل المنازل والمدارس ومقار العمل، نتيجة تعدد مسبباتها التي تتجاوز 200 نوع من الفيروسات.

ويشير المتخصصون إلى أن فيروس الأنف يُعد أكثر الأسباب شيوعًا للإصابة، إذ يقف وراء نحو 50% من الحالات، فيما تساهم أنواع أخرى مثل بعض سلالات فيروس كورونا في الإصابة أيضًا.

ثلاث مراحل لظهور الأعراض

تبدأ أعراض نزلات البرد تدريجيًا، وتمر بثلاث مراحل:

المرحلة الأولى (اليوم 1 – 3):

يشعر المريض غالبًا بدغدغة أو التهاب في الحلق، يتبعها:

عطس

سيلان واحتقان الأنف

سعال

بحة في الصوت

المرحلة الثانية (اليوم 4 – 7):

يصل المرض إلى ذروته، وتظهر أعراض أشد، من بينها:

آلام بالجسم

صداع

إرهاق عام

سيلان العين والأنف

ارتفاع الحرارة خاصة لدى الأطفال

المرحلة الثالثة (اليوم 8 – 10):

تبدأ الأعراض في التراجع، لكن قد يستمر السعال لأسابيع، وفي حال تجدد الحمى أو تفاقم الأعراض، ينصح الأطباء بضرورة الفحص لاحتمال الإصابة بمضاعفات مثل التهاب الجيوب الأنفية أو الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي.

عدوى سريعة الانتشار

يؤكد الأطباء أن نزلات البرد تُعد شديدة العدوى، إذ تنتقل عبر الهواء عند العطس والسعال، أو من خلال ملامسة الأسطح الملوّثة ثم لمس الأغشية المخاطية في الأنف أو العينين أو الفم.

وقد ينقل المصاب العدوى لمدة تصل إلى أسبوعين، بينما تبلغ العدوى ذروتها خلال الأيام الثلاثة الأولى من ظهور الأعراض. أما فترة الحضانة فتتراوح بين 12 ساعة و3 أيام.

العلاج.. راحة وأدوية مسكنة

لا يتوفر علاج مباشر يقضي على الفيروس، إذ تختفي الأعراض تلقائيًا خلال 7 إلى 10 أيام في معظم الحالات.

ويرتكز التعامل مع المرض على تناول أدوية مسكنة ومضادات احتقان تُصرف دون وصفة طبية، إضافة إلى الراحة وشرب السوائل بكميات كافية.