الأرصاد تكشف ”خدعة” الطقس الحقيقي.. وجمال شعبان يطلق تحذيرًا ناريًا للمصريين
تشهد البلاد في هذه الأيام حالة من الغليان الصامت؛ فالطقس يبدو خانقًا لدرجة تفوق ما تعلنه الأرصاد الجوية عن درجات الحرارة الفعلية. فما هي الحكاية؟ ولماذا نشعر أننا داخل "صوبة زجاجية"؟ وما علاقة ذلك بضغط الدم وحالات الإغماء المفاجئة؟
إليك التفاصيل الكاملة والصادمة وراء هذه الموجة، ونصائح الخبراء للنجاة منها.
خدعة درجات الحرارة.. الظل يكذب والواقع يحرق!
فجّر الدكتور محمود القياتي، نائب مدير المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، مفاجأة من العيار الثقيل حول طبيعة الطقس خلال شهري يوليو وأغسطس.
الرطوبة هي المتهم الأول: درجات الحرارة المقاسة في الظل تتراوح بين 35 و36 درجة مئوية (وهي معدلات طبيعية جداً)، ولكن نسب الرطوبة القياسية تجعلنا نشعر بها وكأنها 37 إلى 39 درجة مئوية!
المعاناة مستمرة ليلاً: حتى مع غياب الشمس وانخفاض الحرارة إلى 23 أو 25 درجة مئوية ليلًا، تظل الرطوبة المرتفعة مسيطرة، مما يحرم المواطنين من نسمات الهواء المنعشة ويجعل الأجواء خانقة ومكتومة.
تطورات الأسبوع المقبل: لم تسجل البلاد أي موجات شديدة الحرارة "قياسية" حتى الآن، ولكن الأرصاد تحذر من ارتفاع طفيف مطلع الأسبوع المقبل بمعدل درجة مئوية واحدة.
تحذير طبي عاجل: احذر السقوط المفاجئ وضغط الدم!
من جانبه، علق الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، على الشائعات المنتشرة حول تأثير الصيف على صحة القلب والشرايين، كاشفاً عن حقائق طبية هامة:
"ضغط الدم في الصيف لا يرتفع كما يظن البعض، بل على العكس تماماً؛ فالطقس الحار يساهم في تمدد الأوعية الدموية وبالتالي يميل الضغط إلى الانخفاض."
ومع ذلك، حذر د. جمال شعبان من سيناريو مرعب يقع فيه الكثيرون:
فخ الإغماء والدوخة: العرق الشديد ونقص شرب المياه يؤديان إلى فقدان حاد في السوائل، وهو السبب الرئيسي وراء حالات الدوخة والإغماء المفاجئ في الشوارع.
ارتفاع الضغط المفاجئ: لا يحدث في الصيف إلا في حالة واحدة خطيرة، وهي التعرض لضربة شمس مباشرة، وهي حالة طوارئ تستدعي النقل الفوري للمستشفى.
روشتة النجاة: كيف تحمي نفسك وعائلتك؟
لتجنب مخاطر الطقس الحالي وموجات الرطوبة الخانقة، يوصي الخبراء بالآتي:
حظر التجول وقت الذروة: تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، خاصة في منتصف النهار.
سلاح المياه السري: الإكثار من شرب المياه والسوائل طوال اليوم، حتى لو لم تشعر بالعطش.
غطاء الرأس إجباري: إذا كنت مضطراً للخروج، لا تتنازل عن ارتداء قبعة أو استخدام مظلة شمسية.
التهوية الذكية: احرص على التواجد في أماكن جيدة التهوية واستعن بالمراوح والتكييفات لتقليل الإحساس بالرطوبة.
تحذير للمصطافين: التزم بتعليمات الشواطئ وتجنب نزول البحر في المناطق التي تشهد اضطراباً في حركة الأمواج بالبحر المتوسط.